Son objectif est de transmettre, de manière pratique et approfondie, les techniques présentées dans le Guide pratique de yoga des yeux :
- construire et animer une pratique de yoga pour les yeux ;
- guider une séance d’exercices pour les yeux ;
- concevoir des ateliers ;
- installer des habitudes quotidiennes d’hygiène de vie selon l’âyurveda;
- adapter les outils présentés à une pratique personnelle ;
- améliorer leur vision intérieure.
La pédagogie retenue est très active et principalement orientée vers la mise en pratique (travail en petits groupes, mises en situation, restitution, etc.) Elle comporte aussi des apports théoriques basés sur des textes traditionnels indiens et les recherches actuelles.